Apabila Anda sudah beralih dari beras putih ke beras merah untuk memenuhi asupan nutrisi dalam diet Anda, selamat! Anda telah membuat satu perubahan baik! Namun, kalau Anda sedang mencari cara […]
Kenapa Beras Merah Lebih Sehat dari Beras Putih?
Ketika ada orang yang makan nasi merah, pasti Anda akan menebak kalau mereka sedang berdiet. Nasi merah sering kali diklaim dapat membantu menurunkan berat badan sehingga dianggap lebih baik dari […]